当归红枣排骨汤
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匆说言词撩
当归是最常用的中药之一,具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的作用,能主治血虚诸证、月经不调、经闭、痛经等诸症。现在的天气好干燥啊，皮肤又有点瘙痒。这外当归红枣排骨汤就可以起到滋阴润燥，养颜护肤的辅助作用。
时间: 1-2小时
食材
当归
15g
排骨
1条
红枣
10个
盐
适量
鸡粉
适量
步骤
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1. 准备材料 -
2. 当归和红枣用水洗净
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3. 排骨飞水
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4. 沙锅内装适量水后下所有材料用大火烧开
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5. 再盖好盖子用小火慢炖2个小时
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6. 下盐和鸡粉调味出锅
小贴士
用骨头煮汤一般都要飞水的。
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