烧烤味干煸菜花
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朗谒仲鸭簇_
做个烧烤味道干煸菜花，味道很棒！爱吃烧烤的同学可以试试！
时间: 10分钟内
食材
菜花
600g
葱段
4段
姜片
4片
植物油
适量
鱼露
1大匙
白糖
2g
盐
适量
辣椒面
1小匙
孜然粒
1大匙
步骤
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1. 菜花择好洗净 -
2. 锅里水开后，把菜花焯水，控水备用
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3. 锅里适量植物油，入葱段和姜片，炒出香味
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4. 炒至菜花收干水分
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5. 加入适量白糖，鱼露，和盐调味
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6. 炒至菜花微黄，加入适量辣椒面和孜然粒，煸炒均匀
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7. 关火后，再次加入适量孜然粒，拌均匀即可出锅
小贴士
无