鲜榨橙子汁
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彦斌屠魔战神
鲜榨橙汁,满满的维生素,每天喝一杯,好的气色喝出来
时间: 10分钟内
食材
鲜橙子
4个
糖
适量
步骤
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1. 原料 -
2. 去皮
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3. 切小块
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4. 放入榨果机里
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5. 开电压下榨汁
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6. 可以了 觉得酸可以加点糖拌 我没有加了
小贴士
注意哦，建议不要一次吃太多，注意常吃即可，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。