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南瓜绿豆汤
7.6万热度
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失眠Christian
南瓜绿豆汤,营养又美味,你喝过吗
时间: 30分钟-1小时
食材
南瓜
1段
绿豆
1把
适量
步骤
  • 1. 将绿豆淘洗干净,加入冷水,盖上盖子焖煮20分钟,煮至绿豆开花。如果喜欢汤鲜浓一些,可以用排骨汤替换清水。
  • 2. 南瓜洗净切块。
  • 3. 加入南瓜,小火煮至南瓜软熟。
  • 4. 放入盐,煮1分钟后关火。
  • 5. 用南瓜来缓和绿豆的寒凉。
  • 6. 如果把盐换成适量的红糖,可补血;换成冰糖,则具有生津的功效。怎么喜欢就怎么来吧!
小贴士
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