蜜豆花生牛奶甜汤
8.2万热度
29收藏
收藏
|
税彦地平线的忧伤
绿豆祛火赤小豆排湿,配上花生牛奶,你能喝几碗?!焖烧杯做的很方便哦。
食材
绿豆
20g
赤小豆
20g
花生
15g
牛奶
200g
冰糖
2块
步骤
-
1. 绿豆赤小豆泡水过夜
-
2. 花生泡水过夜后第二天去皮,因为这次少,我直接用手撕的皮,多的话可以冷冻,好去皮
-
3. 锅内放水,绿豆赤小豆沸水下锅,再加入花生,大火煮15分钟,
-
4. 焖烧杯加沸水烫,倒入绿豆赤小豆花生,焖一夜,第二天放入冰糖牛奶混合即可
-
5. 快来,喂你啊。
小贴士
豆类要泡水过夜,要不然不爱熟。
-
热门菜谱
-
紫薯饭
9670收藏878.3万热度 -
干捞云吞面 (附加秘制干捞面酱)
36收藏414.4万热度 -
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
萝卜丝素馅包子
120收藏313.3万热度 -
小米粥
48收藏200.1万热度