养血五红汤
83.1万热度
38收藏
收藏
|
seam虚心
冬天北京的夜晚,暖气还没有来。煮一碗甜糯的五红汤,趁热喝下去,浑身渐渐暖和起来。女人要会关爱自己哦!
时间: 30分钟-1小时
食材
红皮花生
50g
红豆
50g
干桂圆
50g
红枣
50g
红糖
20g
清水
适量
步骤
-
1. 准备好原料,捏去干桂圆的果壳,洗净红枣、红豆、花生。
-
2. 锅中放入桂圆、红豆、红枣、花生和3碗水,大火煮开转小火,煮30分钟。
-
3. 加入红糖再煮10分钟。关火盛出即可。
小贴士
经期不建议喝五红汤,避免大姨妈时间延长,量增大。
-
这道菜的其他做法
-
补气养血-五红汤(五红豆浆)
12收藏24.1万热度 -
补气养血--五红汤(五红粥)
29收藏17.9万热度 -
养生五红汤
34收藏16.2万热度 -
补血五红汤
50收藏10.5万热度 -
补气补血缓解痛经——五红汤
22收藏11.3万热度
-
热门菜谱
-
干捞云吞面 (附加秘制干捞面酱)
36收藏414.4万热度 -
腊肉蚕豆笋丁
30收藏297.5万热度 -
清炒有机菜花
84收藏240.3万热度 -
核桃酥
20收藏214万热度 -
家常菜
141收藏207.4万热度