川贝冰糖雪梨枇杷饮-秋冬止咳润肺佳品
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昌弹指灭世
番茄咳了三周还不见好,医生开的药吃了没见好,又觉得药吃多了不好还是来食疗靠谱!
时间: 1-2小时
食材
雪梨
2个
川贝母
7克
干枇杷叶
3g
老冰糖
一小块
步骤
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1. 药店买的干枇杷叶,干的还是碎的!用温水泡了一会儿仔细洗掉叶子背面的绒毛,要慢慢洗,多洗几遍。
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2. 看我洗的干净吧!
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3. 洗净后装到干净的茶包里。枇杷叶不用吃,所以装到茶包里煮,就不用出锅时候再过滤,方便省事。
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4. 药店买的野生川贝母,买的时候就要求帮忙捣成粉,这样混在汤里就喝了,不然成颗的要慢慢吃掉! 这些20克,80元,大概三次的量,每次喝两碗,所以我放了7克左右。
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5. 加冰糖,个人一直偏好老冰糖更煲汤,至于什么区别大家去百度啦~
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6. 加足量水,估计40分钟后煮成三碗的量,大火煮沸后,小火40分钟
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7. 出国啦,看起来很粘稠有没有,超级超级润,喝了你就知道多舒服,表谢我!
小贴士
冰糖可以少不能多,太甜对嗓子不好,止咳效果弱啦~不过你要是当甜品就随意啦,当甜品也不错,味道比单纯的冰糖雪梨好很多噢
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