养乐多圣女果汁
1万热度
178收藏
收藏
|
宿命岑彤
酸甜可口，营养丰富
食材
圣女果
300g
养乐多
1瓶
清水
400g
冰水
400g
薄荷叶
1朵
盐水
400g
步骤
-
1. 准备好食材 -
2. 把圣女果，放入盐水中，浸泡10分钟
-
3. 圣女果浸泡好后，冲洗干净
-
4. 圣女果顶部，用刀切十字口
-
5. 锅中加清水，大火烧煮
-
6. 煮开后，放入圣女果
-
7. 圣女果，汆烫30秒，捞出
-
8. 把圣女果，放入冰水中，凉凉
-
9. 凉凉后的圣女果，去皮
-
10. 把圣女果肉，放入料理机
-
11. 把养乐多，倒入
-
12. 搅打2分钟，成细腻果汁
-
13. 把果汁，倒入杯中
-
14. 点缀上薄荷叶，即可上桌。