黄瓜苹果汁
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仲耳边情话
不可错过的春日特饮——黄瓜苹果汁,营养又好喝又美容养颜
时间: 10分钟内
食材
黄瓜
1根
苹果
1个
牛奶
250g
糖
15g
步骤
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1. 黄瓜和苹果洗净 -
2. 去皮切块
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3. 放容器中
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4. 倒入牛奶，加糖
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5. 伸入料理机，往下压并搅拌，不一会儿就好了
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6. 两杯的量
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7. 不错，每天一杯减肥果汁
小贴士
还可加些炼乳蜂蜜之类的
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