猪肉皮，富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。经常食用猪皮有延缓衰老和抗癌的作用。海带止咳平喘、祛脂降压，又可以预防和治疗冠心病和高血压猪皮和海带烧在一起，猪皮软糯适口，海带鲜香有嚼劲。开始美容大餐吧。猪皮和海带用老汤去煮，如果没有老汤就清水加：料酒、盐、花椒、八角、桂皮、孜然、糖、酱油等调料一起煮。