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黑豆核桃大枣补气汤
7.7万热度
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娇嫩vital
黑豆核桃大枣补气汤,口感香甜细腻,好喝极了
时间: 30分钟-1小时
食材
黑豆
40g
大枣
3个
核桃
2个
适量
适量
步骤
  • 1. 早上上班的时候泡上黑豆
  • 2. 带皮的核桃剥了两个出来
  • 3. 和田玉大枣用水洗净表面浮土
  • 4. 砂锅里加入黑豆,核桃,添入适量水
  • 5. 中火煮开后加入少许凉水,放入枣子
  • 6. 文火煮开后慢煮二十分钟即可
  • 7. 吃掉核桃和大枣~~嘿嘿
小贴士
文火煮是关键~喜欢吃甜的可以少加点冰糖~
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