蜂蜜椰奶桃胶
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沽棺仁医游
桃胶是桃树流出的树脂,具有美容养颜的功效,含有植物胶原蛋白,经常吃可以细嫩皮肤,加上椰汁和蜂蜜,口感非常的好,爽滑Q弹,夏天非常不错的一道甜品,主要是可以补充胶原蛋白,美丽我们的肌肤。
食材
桃胶
10g
椰汁
一瓶
蜂蜜
适量
步骤
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1. 取10g桃胶,放入清水中浸泡
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2. 浸泡3小时左右,桃胶里的杂质开始析出
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3. 桃胶浸泡大概10小时左右,到没有硬芯为止,就可以备用了。
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4. 加入蜂蜜和椰汁
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5. 美味的蜂蜜椰奶桃胶就可以享用啦,桃胶爽滑Q弹,椰奶清香,加上蜂蜜,实在是一道美味的甜品。
小贴士
桃胶的泡发时间较长,一定要泡发到没有硬芯。桃胶中会有一些树皮等杂质,在泡发的时候会自己析出,泡的时候可以进行清理换水。买桃胶要买贵州的野生桃胶,口感是像果冻一样,其他地方的桃胶泡出来容易散,脆,口感不好。交流可以加我微信383888441.