双红补血养粥
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无光盲途那
好吃
时间: 10-30分钟
食材
大米
100g
红豆
50g
水
适量
红枣
6枚
银耳
30g
步骤
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1. 银耳用水泡发 -
2. 准备好红豆
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3. 加入大米
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4. 加入红枣
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5. 银耳混进去，用水洗净，加入约两倍的水
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6. 放入电压力锅选择煮粥档进行熬煮
小贴士
可以不用电压力锅，但红豆要事先泡一个小时左右。
这个粥加入红糖补血的效果会更好。
这个粥加入红糖补血的效果会更好。
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