胡萝卜玉米骨头汤
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孤珊剩
在餐馆喝的汤一般都加了许多调味料,而我喜欢喝不加任何调味料的原味汤,胡萝卜玉米骨头汤不仅做法简单,还具有美容补钙的功效~
时间: 30分钟-1小时
食材
猪骨头
300g
玉米
2根
油
适量
盐
适量
姜
1小块
红枣
适量
胡萝卜
1根
步骤
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1. 喜欢玉米的可以多放点玉米,胡萝卜用一小根就可以了,因为它只起到调味的作用
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2. 猪骨头洗干净
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3. 将玉米和胡萝卜洗干净,切成小段。
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4. 锅中一次放够水,将猪骨头、玉米、胡萝卜、一小块姜一起放入锅中,开始炖。
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5. 汤开了后,放入几颗大枣,放适量盐,继续炖。
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6. 约炖1小时即可。
小贴士
炖的中途不能加水。