排骨山药莲豆汤
8.5万热度
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继诿茁虐儇
我为了消灭山药做的,用了两种山药。扁的和圆的,想试试哪种味道好~~这个汤可以润燥暖胃哦,呵呵
时间: 30分钟-1小时
食材
山药
200g
排骨
100g
莲子
适量
花生
适量
大枣
适量
竹笋
适量
盐
适量
步骤
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1. 材料泡发好
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2. 山药去皮泡入盐水中预防发黑~~(昨晚电视上刚学的)
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3. 所有材料放入电压力锅中~~
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4. 加入适量水,插电25分钟,再焖煮30分钟~~
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5. 成品~~
小贴士
挺简单的,没啥技巧