苦瓜玉米排骨汤
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江又灵重
苦瓜玉米排骨汤，清热下火的靓汤，老少咸宜呢！
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
300g
苦瓜
200g
玉米
150g
胡萝卜
50g
香菜
3g
步骤
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1. 锅内煮开水，把洗净的排骨烫一下去掉血水，捞起待用。 -
2. 瓦煲内烧开水，把焯好的排骨倒进去煲汤
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3. 苦瓜班米胡萝卜全部洗净，切块。
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4. 再把材料都一同放下去煲，大火把汤煮沸，转中火再煲一个小时，煲好之后，加盐调味，洒上香菜就出锅喽！
小贴士
1。排骨一定要先焯水，之后再入滚水中煲汤。
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