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春笋排骨汤
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丝瓜watchful
鲜嫩的春笋搭配排骨,慢火煲出的汤味道鲜美,营养丰富。加了几朵自己晾晒的干香菇,味道鲜上加鲜,营养也更加均衡。春笋排骨汤,食之既满足味蕾,也滋补了身体。
时间: 1-2小时
食材
春笋
250g
排骨
500g
香菇
50g
适量
白胡椒粉
适量
枸杞
适量
步骤
  • 1. 排骨洗干净用冷水浸泡30分钟,其间适时换水。再入煮锅焯水后捞出沥干水
  • 2. 大葱切段,姜切片,备好大料
  • 3. 焯水后的排骨放入电饭煲内胆
  • 4. 添加葱姜、大料
  • 5. 再加适量水
  • 6. 将电饭煲内胆放入电饭煲,盖上盖通电,调至一小时煲汤档煲
  • 7. 春笋剥去笋衣洗干净,香菇洗干净
  • 8. 春笋切成稍微厚些的片
  • 9. 春笋入煮锅煮制10分钟后捞出沥干水
  • 10. 排骨煮30分钟后将春笋入锅同煲
  • 11. 将香菇入锅同煲
  • 12. 煲至食材熟,加盐、胡椒粉搅拌均匀断电
  • 13. 添加枸杞
  • 14. 搅拌均匀即可盛出享用
小贴士
1、煲制时间以食材熟为标准。
2、食材搭配依据个人偏爱。
3、笋衣要食用前剥,以保证春笋的脆嫩。
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