干贝冬瓜汤
8万热度
126收藏
收藏
|
聪郧采顿谙
干贝冬瓜汤的做法虽然简单,但是营养和口感都很丰富
时间: 10-30分钟
食材
冬瓜
1个
干贝
50g
盐
适量
姜
适量
橄榄油
适量
步骤
-
1. 准备冬瓜,干贝、姜。
-
2. 将冬瓜从中间切开,然后在切成四掰。
-
3. 将每个小块的角瓜瓤去掉,切成小片。
-
4. 将姜切成小片。
-
5. 锅中放开水,放入提前前泡好的干贝和姜片大火烧开。
-
6. 放入冬瓜片。
-
7. 待冬瓜熟烂后加入橄榄油和盐调味即可。(按理不加油,但我加了一点橄榄油)
-
8. 盛入大碗内即可享用。
小贴士
1、冬瓜性寒,古旧病的人与虚火旺盛着忌用。
2、服滋补药品期间禁食。
3、冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物,连皮一起煮汤,效果更明显。
2、服滋补药品期间禁食。
3、冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物,连皮一起煮汤,效果更明显。
相关菜谱
-
干贝冬瓜汤
离愁当酒齐2.6万热度102收藏 -
干贝冬瓜汤
定半暮未凉7.6万热度200收藏 -
干贝冬瓜汤
清秀8.1万热度176收藏 -
干贝冬瓜汤
若梅霏琅咫天涯7万热度726收藏 -
干贝冬瓜汤
殷素素outlet7.4万热度13收藏 -
蛤蜊干贝冬瓜汤,盛夏的味道!
notify孤单9.1万热度10收藏 -
鲜美清爽的竹荪干贝冬瓜汤
若云屎太浓10.1万热度49收藏 -
海米干贝冬瓜汤
白衣酒客历6.7万热度87收藏