桂圆红枣生姜茶
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静丝醉色染红颜
桂圆有补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效；红枣即美容又补气血；枸杞补肾又明目；红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用；玫瑰花具有美容养颜的作用。女人要学会宠爱自己，这两天气温下降，回到家手脚冰凉便煮了一碗桂圆红枣生姜玫瑰枸杞茶。好长的一串名字！
时间: 10-30分钟
食材
桂圆
5颗
红枣
3颗
姜
20g
油
适量
盐
适量
枸杞
适量
红糖
适量
干玫瑰花
适量
步骤
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1. 先准备所有材料：生姜1块、红枣3颗、枸杞10粒、桂圆5颗，干玫瑰花若干，红糖适量。 -
2. 生姜去皮切片
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3. 生姜、红枣加2.5杯清水煮5分钟。
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4. 桂圆去皮。
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5. 桂圆与红糖同时入锅再煮5分钟。
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6. 干玫瑰花先用热水冲泡一遍，捞出玫瑰。
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7. 玫瑰与洗净的枸杞一同下锅，煮5分钟后关火。
小贴士
1、姜和红枣要多煮一会，把姜煮透才好喝
2、玫瑰花最后放，略煮即可。
2、玫瑰花最后放，略煮即可。
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