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红豆薏米糊
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夏天多喝红豆薏米汤有去湿的功效,于是现在每两天煮一次,今天还特地打了糊
时间: 30分钟-1小时
食材
红豆
60g
薏米
50g
2水壶
步骤
  • 1. 分别倒入适量的清水放入冰箱浸泡一夜,为了就是第二天比较好煮
  • 2. 早上取出来洗干净
  • 3. 放入锅中
  • 4. 加入两水壶水开始煮
  • 5. 煮好
  • 6. 将全部红豆薏米放入料理机中,加入满过红豆薏米 的汤水
  • 7. 有料理机打成糊
  • 8. 即可,不需要加糖,原味的去湿气才好
  • 9. 剩余的汤汁,留着喝
小贴士
好吃
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