香煎牛排
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爱卖萌penalty
从小到大一直都非常爱吃牛排,,大大厚厚一整块的那种。Medium-raw3-4分熟,中间带有血丝的,可是现在出去吃一次,成本太高,还是在家比较实惠,于是,煎牛排成了今天的主菜,牛排煎熟,肉质鲜嫩,佐以辣椒,更是营养丰富,美味好营养。
时间: 10-30分钟
食材
牛肉
200g
洋葱
50g
青椒
50g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 牛肉洗净,用料酒,生抽,腌制10分钟
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2. 洋葱洗净,切丝待用
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3. 辣椒切丝,姜蒜切末,待用
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4. 锅里放油,烧热,放入腌制好的牛肉,煎至8成熟,盛起来待用
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5. 锅底留油,放入洋葱,翻炒1分钟
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6. 放入辣椒,翻炒1分钟
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7. 倒入煎好的牛肉,调入盐,鸡精,翻炒均匀
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8. 淋入少许水淀粉,装盘即食
小贴士
牛肉要切的薄一点,这样牛排才入味