丝瓜紫菜蛋汤
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依莲掺
丝瓜不光能炒着吃,用来熬汤味道很鲜很可口
时间: 10分钟内
食材
丝瓜
450g
鸡蛋
1个
紫菜
适量
水
适量
色拉油
适量
盐
适量
步骤
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1. 丝瓜,鸡蛋和紫菜备好。
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2. 鸡蛋磕碗里,丝瓜去皮,切成长条形的小段。
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3. 平底锅烧热油,下丝瓜煸炒。
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4. 丝瓜炒断生后,加盐适量,调味。
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5. 丝瓜炒出汁后,加适量开水。
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6. 丝瓜汤烧开后,加适量紫菜。
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7. 继续往沸腾的汤水中,慢慢淋入鸡蛋液,鸡蛋浮起后立即关火。
小贴士
丝瓜煮汤是夏季最常吃到的菜。 我不太喜欢丝瓜的菜青味儿,所以先将丝瓜炒过之后再下入清汤煮,这样做出来的丝瓜,去除的菜青味儿,吃起来还有点儿甜味儿。
鸡蛋液下锅一浮起就关火,这样煮出来的鸡蛋花很嫩的。
这道菜里面的蔬菜和鸡蛋带着鲜味儿,无需加鸡精增鲜。
鸡蛋液下锅一浮起就关火,这样煮出来的鸡蛋花很嫩的。
这道菜里面的蔬菜和鸡蛋带着鲜味儿,无需加鸡精增鲜。