红烧胡萝卜土豆块
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胡萝卜不仅营养丰富,而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。土豆看似平常，也有健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。把这两种美容食品融合在一起，便形成了这道红烧胡萝卜、土豆块的菜。
时间: 10-30分钟
食材
土豆
250g
胡萝卜
250g
油
适量
盐
适量
青椒
50g
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
生抽
1匙
酱油
适量
步骤
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1. 胡萝卜切成滚刀块备用 -
2. 土豆去皮，切块
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3. 葱花切段
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4. 青椒切块
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5. 蒜切末
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6. 点火坐锅，放入油，炒葱、姜
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7. 放入胡萝卜块，翻炒。
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8. 适量生抽酱油
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9. 加入少许水，
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10. 加入盐，翻炒
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11. 倒入青椒
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12. 加蒜末装盘即可。
小贴士
胡萝卜与土豆的烹制时长不同也可以先放土豆
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