黑芝麻核桃豆浆
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向文可有可无
黑芝麻核桃,据说都是补脑的好东西。头痛应该是清,而不是补吧?其实补不补不要紧,重点是香。但凡油脂含量高的东西,都会比较香。不想搞那么复杂,就它俩了。黑色豆浆,补脑的东西,一般都补肾。。。。
时间: 30分钟-1小时
食材
黑芝麻
15g
核桃
10g
黄豆
80g
水
1500ml
步骤
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1. 用料:黑芝麻15克,核桃20克,黄豆80克,水1500毫升
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2. 黄豆洗净控水,备用。
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3. 将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
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4. 倒入所有材料,
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5. 加入清水。
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6. 盖好盖子。
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7. 放入机座,卡好。
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8. 通电,设定时间为8小时,按开始。
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9. 时间到,豆腐机自启动,
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10. 打浆结束,取下打浆桶,
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11. 揭盖,
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12. 取走滤网架,使渣浆混合,
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13. 倒出饮用
小贴士
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加糖调味。
饮用时可以根据自己口味,加糖调味。
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