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懒汉免炒红豆沙
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Irony丶hyy
不用炒的思路说来简单得很,豆子泡透之后,吸收的那点水分就够了,蒸的时候不额外加水,蒸完了把豆粒打细,连同糖油一起,打成或干或软的豆沙状态,就完成了。正因为蒸煮过程没有加入多余的水分,也就不必额外花费力气再把水汽炒干。简单粗暴,唯一需要的是一台力道强劲些的粉碎机。
另外,这种免炒的做法不光是省力,口感角度也有些优势,沙沙绵绵的。传统做法把煮熟的豆子带水打成浆液之后下锅再炒,淀粉进一步糊化,会炒出点黏性来,没那么粉。
食材
#配方一:低油微甜红豆馅
(成品约500克)
赤豆
200克
黄油
40克
麦芽糖
30克
黄糖或颜色浅些的红糖
140克
#配方二:轻甜豆沙
(成品约600克)
无味的植物油
60克
步骤
  • 1. 赤豆淘洗干净,加水浸泡过夜。天太热的话放冰箱。
  • 2. 隔天,把豆子沥干水分,用高压锅隔水蒸30分钟。蒸完的豆粒基本是完整的,但质地应该已经酥透了,手指可以碾碎。
  • 3. 豆子放在搅拌机里,加入所有的油和糖,一并打匀。趁热打更省力,耗时也短。
  • 4. 持续搅打几分钟,会越来越细。配方一的油糖都少,打完看起来有点散散的。
  • 5. 用刮刀拨一拨,或者倒出来揉几下,很容易就成团了。
  • 6. 配方二打完就是稠厚泥状的豆沙。
  • 7. 补充:用的粉碎机是通常用来斩瓜切菜剁肉泥的那种。容器是圆罐子形状,S形的刀头。 ​我这台是Breville的,型号BFP800XL。​​​
小贴士
1. 所谓的"破壁机" blender 打这种稠厚膏状质地的东西并不太合适。
2. 充分浸泡吸饱水之后的豆子重量大约是干豆的2倍,高压锅隔水蒸熟之后重量基本没有变化。
3. 不想用黄油的话,可以替换成等量植物油。只不过黄油奶香和红豆味挺和谐的,我个人觉得挺好吃。用椰子油味道也不错。
4. 这两个配方都是夹馅,放在面包、酥饼等等里头甜度才合适,干啃着吃甜度可能要调整。
5. 配方一吃起来只有微甜,口感干干粉粉的,颜色浅,适合饼皮完整包裹红豆馅的造型。而像菊花形的豆沙面包、豆沙酥,这些豆沙有局部裸露在外的就不适合,油量太少了,烤过会变成干硬疙瘩。
6. 配方二外观和手感的软硬程度比较像是传统的油豆沙,但仍然还是远没有市售的油和甜。需要很油的话糖油还得加量。配方二做蛋黄酥和广式月饼都适用,投喂实测的结果:大部分人觉得很合口,个别小伙伴说不够甜。
7. 完成之后密封,冷藏保存。
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