您的位置: 首页>菜谱分类>桃子红糖茉莉花甜汤水
桃子红糖茉莉花甜汤水
7.1万热度
10收藏
哈利波特
桃子红糖茉莉花甜汤水,是一道清甜美味的健脾暖胃的甜汤。桃是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分,具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效。红糖虽杂质较多,但营养成分保留较好,含有铁、钙、胡萝卜素等物质,它释放能量快,营养吸收利用率高,中医认为它有补中益气、健脾暖胃的作用。茉莉花,能清肝明目、生津止渴、祛风解表、降血压。桃子红糖茉莉花汤,不仅甜美爽口,更有养阴生津、健脾暖胃的功效。
食材
桃子
300克
茉莉花
20克
红糖
40克
清水
1200克
步骤
  • 1. 原料:桃子300克、茉莉花20克、红糖40克、清水1200克
  • 2. 桃子去核切块备用
  • 3. 茉莉花、清水、红糖,入汤煲煮沸
  • 4. 加入桃子
  • 5. 旺火再次煮沸
  • 6. 转文火煲20分钟即可
这道菜的其他做法

桂圆红枣茉莉花茶

75收藏
10.8万热度

茉莉花纯露

13收藏
19.6万热度

茉莉花焦糖奶茶

17收藏
7.6万热度

茉莉花糖

45收藏
15.2万热度
热门菜谱

面拖小黄鱼

45收藏
751.6万热度

秘制辣椒油

252收藏
232.3万热度

雪菊枸杞茶

785收藏
221.4万热度

山银花菊花茶

872收藏
194.2万热度

洋葱炒牛肉

45收藏
170.6万热度
相关菜谱