西柚养乐多
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楚楚可人filament
西柚维c含量很高，但是不怎么好吃，一般人不太接受，加点养乐多调味吧，这个做给儿子吃的因为他本身就爱吃西柚，就加了一罐养乐多！可以根据个人口感而定！西柚挑选的时候一定要挑重的，有的很轻，那种肉的水分不够！很简单的操作，就是剥果肉麻烦～
食材
养乐多
1(也可用味全)
西柚
1只
步骤
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1. 剥西柚，取出果肉，尽量把白色皮剥掉。
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2. 把果肉放入料理机榨汁，这里用了一个西柚
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3. 先将果汁倒入杯中，然后讲养乐多沿着杯壁倒入杯中，就会有分层的效果，喝前搅拌！
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