木瓜牛奶炖雪蛤
9万热度
34收藏
收藏
|
刃舅票簧医
木瓜牛奶炖雪蛤是对女性超级好的滋补品，可以延缓衰老！长期食用还会淡化细纹！真是超级棒！在外面吃怪贵的，自己买来在家做，经济实惠，女人要对自己好一些！
食材
木瓜
一个
雪蛤油
3克
牛奶
适量
冰糖
适量
生姜
3片
步骤
-
1. 雪蛤油提前一天发泡好，用纯净水泡发24小时，发泡是记得放三片生姜，因为雪蛤比较腥，生姜去腥。 -
2. 把泡发好的雪蛤油用清水过两遍沥干水备用（我用的是雪蛤联体油，需要去掉中间的黑筋，个人觉得泡发前去掉腥味小）
-
3. 把沥干水的雪蛤放入水中煮5分钟，如果不喜欢姜味儿的，这个时候不要再放生姜一起煮啦！
-
4. 木瓜切好后，去掉中间籽备用
-
5. 把煮好的雪蛤油，放入木瓜盅里！然后加入牛奶和冰糖
-
6. 冰糖不是很爱化开，也可以先把牛奶和冰糖一起煮下！冰糖溶化后，在倒入木瓜盅内
-
7. 蒸20-25分钟即可食用啦
-
8. 可以啦！味道好像木瓜西米露！
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶（苡仁水）
110收藏657.2万热度 -
糖醋核桃鸡丁
119收藏509.2万热度 -
皮蛋豆腐
23收藏319.3万热度 -
西洋菜筒骨汤
722收藏238.6万热度 -
虎皮青椒
88收藏235.8万热度