桃胶蔓越莓糖水
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要想皮肤好,桃胶少不了!及时地补充胶原蛋白才能让肌肤一直水当当,坚持适量喝桃胶糖水(姨妈期间不喝),到时候什么肤若凝脂,肌肤胜雪说的就是你啦~~
时间: 10-30分钟
食材
桃胶
25克
蔓越莓
15克
银耳
1朵
冰糖
适量
步骤
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1. 桃胶浸泡12-24小时,手捏中间无硬芯即可;
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2. 糯耳浸泡12小时,切碎,越碎越好;
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3. 蔓越莓切片待用;
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4. 糯耳下锅,加2.5升冷水;先用大火将糖水煮开,转小火煮1小时;
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5. 加桃胶再小火煮1小时;
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6. 起锅前5分钟加入冰糖;
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7. 最后撒入蔓越莓即可;
小贴士
1、桃胶煮2小时以上会融化到糖水中,这样就无法品尝到桃胶的口感。
2、银耳胶质非常多,请一定加够水煮,以免烧干。
3、本款糖水下厨房市集有售,请搜:一品汤盛广东汤馆
2、银耳胶质非常多,请一定加够水煮,以免烧干。
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