您的位置: 首页>菜谱分类>玉米面发糕
玉米面发糕
14.6万热度
44收藏
爱美
在所有的面食中,我觉得做发糕是最简单,最接地气了。不用揉面,比例不用精确,符合中国人烹饪的习惯,大约或适量即可,几乎不太要多少技巧,成功率特别高。 看着像蛋糕一样漂亮,却那么简单,简直就是中国式的蛋糕,而且是热乎乎地吃,对肠胃也好啊!
正月里,农村的亲戚送了我一袋玉米粉,我好开心,时时想着把它做点什么吃了,终于在昨天用它来做了发糕。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,却改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
玉米面发糕颜色金黄,闻起来有玉米淡淡的清香,吃起来甜而不腻,糯而不粘,虽然没有精致的妆容,却也是自有一番风情! 我是晚上蒸的,第二天起来热下,再配上预约的粥,对于忙碌的上班族,已经是最节约时间又不失丰盛的一顿早餐了!其实不热也可以,玉米面再加了一些面粉,冷了一点也不硬。
时间: 10-30分钟
食材
面粉
180g
玉米粉
120g
温水
275g
酵母
3g
40g
蔓越莓干
适量
步骤
  • 1. 温水中加入酵母,搅拌均匀。
  • 2. 加入面粉,玉米面和糖。
  • 3. 用筷子搅拌,成均匀的面糊。
  • 4. 把面糊倒入抹了油的6寸圆模内,勺子背沾点水,把面糊表面抹平,盖上保鲜膜,放在温暖湿润的地方发酵大约40左右50分钟,大约9分满。(可以烧一锅热水,然后关火,把模具放在里面发酵)
  • 5. 上面装饰一些蔓越莓干或葡萄干等,冷水上锅,大约30分钟,焖5分钟出锅。
  • 6. 出锅
  • 7. 趁热,吃吧
小贴士
在发面的过程中会有微生物生成酸,面团发起后会变酸,必须加食用碱(碳酸盐)把酸反应掉,才能制作出美味的面食。 但不能加入过多,否则馒头会变成黄色或开裂,味道也会变得苦涩。 食碱的缺点是对食物中的维生素b1.b2和维生素c有较强的破坏作用,同时会影响人体对某些矿物质的吸收和利用,因此不可滥用。
这道菜的其他做法

玉米面发糕

129收藏
1.5万热度

玉米面发糕

131收藏
1.9万热度

玉米面发糕

175收藏
2万热度

玉米面发糕

139收藏
3.4万热度

玉米面发糕

167收藏
5.2万热度
热门菜谱

红豆薏米糖水

89收藏
426万热度

腊肉蚕豆笋丁

30收藏
297.5万热度

红薯麻团

18收藏
234.8万热度

雪菊枸杞茶

785收藏
221.4万热度

玉米发糕

21收藏
203.9万热度
相关菜谱