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松软细腻玉米松饼 宝宝辅食，云朵般的柔软
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袭人steak
这是一款很松软，很湿润的松饼。像云朵般的柔软 ，一口下去，像在咬棉花糖。宝宝用牙龈就可以吃得动。
参考月龄：9M+
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡蛋
2个
玉米粉
45克
奶粉
10克
温水
30克
糖
10克
玉米油
8克
步骤
  • 1. 食材准备好。这里用的是宝宝奶粉，没有奶粉的，用40克纯牛奶替换掉奶粉和水。
  • 2. 先用温水将奶粉冲开。
  • 3. 蛋黄和蛋清分离。放蛋清的盆要确保没有水没有油。
  • 4. 将蛋黄加入牛奶中，搅拌均匀。
  • 5. 再将玉米油加入，再次搅拌均匀。
  • 6. 玉米粉过筛一下加入。宝宝还没吃过杂粮粉的，用普通面粉替换玉米粉。替换成其他粗粮粉也可以。
  • 7. 搅拌均匀后蛋黄糊就做好，这个糊很细腻而且可以成线一样往下滴落。
  • 8. 开始来打发蛋清，挤几滴柠檬汁，没有的加几滴白醋。
  • 9. 糖粉分三次加入蛋清中。
小贴士
营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
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