孕妇消脂预防感冒果汁
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郭芙蓉jerk
因为自己怀孕八个月了，最近突然感冒，又不能吃药，为了补充维生素选择了榨果汁，这个果汁对胃口不好的孕妇也特别有用，不仅预防感冒，还对宝宝发育也很好哦，而且没怀孕的也可以喝，起到消脂的作用
时间: 10-30分钟
食材
雪梨
一个
黄瓜
半根
柠檬
半个
白糖
两勺
矿泉水
300ml
步骤
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1. 准备半根黄瓜、半个柠檬、一个雪梨 -
2. 柠檬去皮切成小块、雪梨和黄瓜也切成小块
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3. 准备380ml的矿泉水、因为不能用热水，孕妇最好用矿泉水
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4. 两勺糖
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5. 将全部食材放入豆浆机，我没有买韩国的那种榨汁机，也不知道那个的食材用量，用的豆浆机打果蔬功能。
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6. 不喜欢果肉的可以用豆浆机的滤网滤一下
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7. 然后就可以喝了
小贴士
1、刚刚感冒或者感觉要感冒了服用才最有效果；
2、孕妇也适用这个方子；
3、感冒初期有低烧都适用，可连吃几次。
2、孕妇也适用这个方子；
3、感冒初期有低烧都适用，可连吃几次。
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