您的位置: 首页>菜谱分类>小手做羹汤——宝宝常见健脾养胃类食补处方——肉段炒扁豆
小手做羹汤——宝宝常见健脾养胃类食补处方——肉段炒扁豆
9.8万热度
32收藏
爱美
小小中医说:脾胃失调的宝宝虽有食欲,但消化功能差,常易呕吐腹泻,腹胀腹痛货便秘,体瘦法力,面色少华。其调护原则为健脾养胃,益气助运。应多个能促进食欲和消化功能的食疗药膳,以帮助提高食欲,促进消化吸收,改善营养状态哦!
这道简单的家常菜不但可以健脾和胃,补益气血哦。而且经常食用可防治脾胃虚弱而纳呆便溏呢
时间: 10分钟内
食材
瘦猪肉
50克
豆角
150克
葱末
适量
姜末
适量
适量
生抽
适量
步骤
  • 1. 豆角摘洗干净
  • 2. 葱切末
  • 3. 姜切末
  • 4. 瘦猪肉切段
  • 5. 锅中下适量油
  • 6. 倒入猪肉段煸炒
  • 7. 加入葱姜末
  • 8. 倒入扁豆继续煸炒
  • 9. 盖上盖子,焖一会儿
小贴士
健脾和胃,补益气血。经常食用可防治脾胃虚弱而纳呆便溏
热门菜谱

西葫芦酿肉夹

33收藏
480.6万热度

菜豆腐

43收藏
390.8万热度

萝卜丝素馅包子

120收藏
313.3万热度

豆干芹菜

22收藏
254.7万热度

虎皮青椒

88收藏
235.8万热度
相关菜谱