进入供暖季节，天气干燥，早上起床后总感觉嗓子干，孩子在学校里也是感冒扁桃体发炎，歇班的时候就炖了点柠檬膏，又加了川贝和陈皮，柠檬是世界上最有营养价值的水果之一，用老冰糖炖煮，这四样结合可滋阴润肺，化痰止咳，生津健脾，润肤美白，祛斑排毒，还能减肥呢，早上冲一杯柠檬水，带着柠檬的清香，炖了十六个小时的柠檬皮吃起来很有嚼头。因为有爱，所以每份原料都是用心挑选，遵循传统古法，全程不加一滴水，精心慢炖，用心看护，有点酸，有点甜，有点苦，有点稠，味道刚刚好……