薏米芡实山药粥
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后来你不在夏萱
薏米芡实山药粥：补充气血，调和脾胃，补肾益精，祛湿利水！
时间: 30分钟-1小时
食材
薏米
50g
芡实
50g
山药
50g
冰糖
少许
枸杞
少许
水
适量
步骤
-
1. 准备好薏米（泡水30分钟备用） -
2. 准备好芡实（泡水30分钟备用）
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3. 山药（洗净去皮切成小块备用）
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4. 少许冰糖
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5. 把泡好的薏米和枸杞放入电压力锅
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6. 加入适量的热水
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7. 设定自动煮粥键
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8. 煮好后再放入山药煮熟就可以了
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9. 放入少许冰糖和枸杞
小贴士
原汁原味的做法，操作简单！
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