冰糖红枣枸杞银耳汤
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闲云池中敛
女人的养生秘诀
时间: 1-2小时
食材
红枣
4个
枸杞
2g
冰糖
2个
银耳
2个
步骤
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1. 准备好干银耳 -
2. 再准备好适量的红枣和枸杞
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3. 把干银耳用冷水泡制3小时以上，时间越久越容易煲好，好的很快的！
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4. 煲汤之前，把比较大的红枣洗净撕小以及适量的枸杞准备好！
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5. 银耳泡软以后，先入锅煮上半个小时沸腾后，看是否已快好的样子！再放入准备好的红枣和枸杞！
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6. 再沸腾半小时后
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7. 再加入适量的冰糖2大个，继续煲，直到冰糖在锅里融化完！用汤勺进行翻一下，最多再煲5分钟即可！
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8. 一个完全的冰糖红枣枸杞银耳汤就煲好了，小伙伴们还不快试试！
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