无敌下饭菜—蒜香肉末茄子
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溯曲
家里上次包猪肉青椒的饺子剩下了一点儿馅儿,正好做老公爱吃的肉末茄子。
时间: 10分钟内
食材
肉馅儿/肉末
50g
长条茄子
一根
蒜末
三瓣儿
小红辣椒
三根儿
青椒
一根儿
香油
适量
水淀粉
适量
酱油
适量
步骤
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1. 长条茄子去皮切滚刀块儿,放入微波炉里叮五分钟。没有长茄子,圆茄子也一样。
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2. 小辣椒,大蒜,切切切。。。
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3. 热锅凉油,下肉馅儿划散炒到变色。这是我之前包饺子剩下的馅儿,如果是刚买的纯肉馅儿加点酱油,盐,料酒,五香粉稍微腌一下,可以凭喜好加点尖椒碎进去。
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4. 倒入茄子,炒至颜色均匀,稍微放一点儿酱油,倒入提前调好的水淀粉。
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5. 加入蒜末,辣椒末,翻炒几下出来蒜香,大火收汁儿。尝咸淡。临出锅放一点香油。颜色会更明亮。
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6. 盛盘,开始吃吧!跟米饭最搭啦!!
小贴士
茄子做起来很吸油,所以我每次都把它放在微波炉里叮五分钟,变软了,水也出来了,再炒的时候就不会那么油腻,菜熟的也快。
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