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腊肉炒花菜
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爱喝酒pumpkin
老公到湖南出差,带回来一箱腊肉,说是特产,客户送的,额,好大一箱啊,不知道什么时候能吃完呢。弄了个腊肉炒花菜,腊肉咸香味十足,貌似味道还不错嘛,呵呵
时间: 10分钟内
食材
腊肉
200g
花菜
400g
青椒
50g
红椒
50g
适量
鸡精
适量
豆瓣酱
适量
生姜
适量
大蒜
适量
适量
步骤
  • 1. 生姜大蒜切末
  • 2. 葱切末
  • 3. 花菜掰断放入盐水中浸泡十分钟
  • 4. 然后沥干备用
  • 5. 青红椒切丝
  • 6. 腊肉切薄片
  • 7. 锅热油,放入腊肉
  • 8. 煸炒至透明
  • 9. 加入生姜大蒜末,加入干辣椒
  • 10. 倒入花菜
  • 11. 翻炒
  • 12. 倒入豆瓣酱
  • 13. 翻炒均匀
  • 14. 加入适量水焖煮
  • 15. 然后加鸡精
  • 16. 加十三香
  • 17. 出锅前撒葱花
  • 18. 装盘
小贴士
1.腊肉本身是咸的,所以我放了豆瓣酱就没再加盐
2.菜花放在盐水里浸泡几分钟,菜虫就跑出来了,还可有助于去除残留农药
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