我家生活挺规律的，早上多半是炒粉，包子或面包，中午大米饭，晚上就喜欢煲点粥，弄个炒菜或凉菜觉得吃起来很舒服，多喝粥也养胃，如果每天吃白粥也会觉得淡而无味，加点五谷粗粮口感更好，营养也更丰富。今天做了玉米粥，吃起来清香鲜甜，就是不要菜也可以喝一碗。