芹菜鸡蛋饼
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leaflet善良
芹菜一般我们炒着吃是不会吃叶子的,其实芹菜叶的营养价值很高的,做法也很多,可以做汤,可以切成碎末炒菜配料,也可以用来做鸡蛋饼,还可以加点面糊煎着吃。我女儿喜欢吃鸡蛋饼,我就把芹菜叶切成碎末加蛋糊里,这样营养也有了,好味道也有了,她很爱吃。
时间: 10分钟内
食材
芹菜叶
50g
鸡蛋
1枚
面粉
40g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 芹菜叶洗好,切好备用
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2. 面粉备用
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3. 先将鸡蛋液打好
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4. 然后加上面粉,加点水搅拌均匀
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5. 之后加入芹菜碎末和少许盐搅拌好备用
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6. 平底锅加油,小火煎到上边面糊凝固后,反过来再煎片刻即可
小贴士
煎鸡蛋饼要用小火,否则上面还没好,下边都糊了。
芹菜叶介绍:平肝清热 祛风利湿 除烦消肿 凉血止血 解毒宣肺 健胃利血 清肠利便 润肺止咳 降低血压 健脑镇静
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