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金针菇炒青菜
2.9万热度
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近视ruthless
青菜具有防癌抗癌 、保持血管弹性 、润泽皮肤,延缓衰老的功效,金针菇有利肝脏,益肠胃,增智,抗癌等功效。金针菇炒青菜,清香可口,营养丰富,非常时候夏天吃哟。
时间: 10分钟内
食材
金针菇
200g
青菜
300g
适量
适量
味精
适量
步骤
  • 1. 青菜摘好洗净
  • 2. 金针菇去根部撕开洗净
  • 3. 锅烧热,放少许油
  • 4. 放青菜翻炒
  • 5. 翻炒变色,放金针菇
  • 6. 放盐
  • 7. 放味精
  • 8. 翻炒几下,就做好了
小贴士
做这道菜要火大速度快哟。
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