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鲜蔬骨汤
1.6万热度
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姑季盒重黑
骨头汤的味道实在好喝,而且很滋补
食材
猪骨
400g
西红柿
200g
角瓜
200g
蘑菇
100g
适量
适量
莲子
适量
黄芪
适量
枸杞
适量
适量
步骤
  • 1. 西红柿和角瓜切块儿
  • 2. 蘑菇洗净
  • 3. 将猪骨入沸水焯一下
  • 4. 葱姜,枸杞,莲子,黄芪备用
  • 5. 炖锅加入清水,放入配料
  • 6. 将猪骨入锅炖制40分钟
  • 7. 然后放入西红柿和角瓜,香菇,盐,炖制20分钟即可
小贴士
煲汤的时间越长越好,在1个半小时
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