冰镇紫苏梅秋葵
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鞘琳镣闷吠
想到秋葵，我就想吃酸甜口味的。正好家里还有紫苏梅，就弄了几个捣碎了连同汁一起拌上。
又翻出一袋丘比的焙芝麻酱。
又翻出一袋丘比的焙芝麻酱。
时间: 10-30分钟
食材
红秋葵
100g
黄秋葵
100g
紫苏梅
3颗
冰块
适量
油
几滴
烘焙芝麻酱
适量
步骤
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1. 准备材料。 -
2. 紫苏梅捣碎备用。
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3. 锅里加入清水，滴入色拉油、盐。烧开。
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4. 放入秋葵，焯1分钟。 焯好后，立即将秋葵放入冰水里，冷却温度。
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5. 冰好的秋葵，切圈，放入盘里。
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6. 淋上捣碎的紫苏梅和汤汁。挤上焙芝麻酱。
小贴士
也可以用番茄酱、油醋汁代替。
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