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洋葱炒香肠
4.5万热度
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这不是朴果果吗
洋葱有杀菌的作用,能增进食欲,促进消化,多吃洋葱还可以预防心脑血管疾病。洋葱是个很好的蔬菜,炒熟了吃可以减少辛辣味儿,多吃有益无害。
时间: 10分钟内
食材
洋葱
1个
香肠
1根
适量
适量
花椒粉
适量
酱油
适量
味精
适量
步骤
  • 1. 香肠切片备用,洋葱切块备用
  • 2. 大火,倒入油
  • 3. 放入香肠片煸炒
  • 4. 再放洋葱炒香
  • 5. 放适量的花椒粉和酱油炒匀
  • 6. 再放入少量的盐翻炒均匀
  • 7. 最后放少许味精调味即可
小贴士
洋葱不可过量食用,因为它易产生挥发性气体,过量食用会产生胀气和排气过多,给人造成不快。
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