茄子焖面
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爱卖萌penalty
茄子焖面,快手好吃,营养全面,经济实惠!也可以把茄子换成四季豆等,同样非常好吃!
时间: 10-30分钟
食材
茄子
2个
湿面条
1斤
五花肉
1块
鸡蛋
2-3个
花椒
适量
老抽
适量
生抽
适量
蒜
适量
姜
适量
盐
适量
步骤
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1. 五花肉切小块,茄子切小块,鸡蛋打散,姜蒜拍扁,备用。
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2. 炒鸡蛋,盛起备用。
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3. 五花肉炒出油,加入姜蒜花椒,八角可以不放。
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4. 倒入茄子翻炒,加水,水大概与茄子齐平。倒入老抽,生抽,盐。烧开。
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5. 铺上面条,注意不要让面条粘到锅,不然面条会粘锅。盖上盖子中火焖五六分钟。
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6. 翻下面条,再焖五六分钟。
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7. 待水差不多干,倒入炒好的鸡蛋,加点麻油,拌匀就可以出锅了。
小贴士
蔬菜可以选不太容易煮烂的,或者煮烂也不影响口感的,比如四季豆和茄子。个人比较喜欢用四季豆。鸡蛋可放可不放,为了一顿饭肉蛋菜和主食都有,我加了鸡蛋,营养更全面。