香煎三文鱼
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扬扬得意需尽欢
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时间: 10-30分钟
食材
三文鱼
一段
葱
适量
黑胡椒粉
适量
姜
适量
柠檬
半个
蒜
适量
沙拉酱
适量
步骤
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1. 准备好三文鱼，柠檬，葱姜蒜，黑胡椒粉，酸奶沙拉酱 -
2. 三文鱼取中间一段
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3. 柠檬切片
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4. 将三文鱼块加入料酒，葱姜蒜，盐，柠檬，腌制十分钟
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5. 腌好后切成小块
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6. 油热后，加入三文鱼开始小火煎，正反面不停的翻转
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7. 过一会后，加入黑胡椒粉，用中火煎
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8. 倒出一点沙拉酱装入小碟
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9. 将煎好的三文鱼块装入盘里，挤点柠檬汁在鱼肉上，OK大功告成！
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