光溜溜的面条,香喷喷的炸酱,一碗肉末炸酱拌全麦扯面,这样做才更好吃!
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障裂贪绽唾
上次制作的扯面感觉太薄了,这次想着稍微厚一些,可能是因为用全麦粉制作的,面团稍微有些发粘,所以扯起来不是很顺手,因此确实是厚了一些,更象是厚宽面了,不过这样一来特别的经煮,前后下入的面条都没有塌软的现象。儿子喜欢吃肉末炸酱味的,于是就给他制作了肉末炸酱拌扯面喽。
时间: 1-2小时
食材
全麦粉
200g
水
95g
油
适量
盐
适量
肉末炸酱
适量
步骤
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1. 将全麦粉放入容器内和好面,饧制多次,具体方法见
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2. 取一份擀开,用擀面杖用力压一下。逐一都做好,这样开始下面条时比较方便。
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3. 取一面条,从中间慢慢的扯开
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4. 然后下入已经烧开的水中
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5. 将面条全部都下入锅中
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6. 中火煮至全部都成熟
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7. 将煮好的面条捞出来放入碟中
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8. 上面浇上肉末炸酱即可食用啦。
小贴士
1.和面时要加点盐,面团易起筋。
2.揉好的面团要饧透,多次饧,面团特别的柔韧,自然就好抻了。
3.将面片都逐一压制好,扯好再下入锅中最简捷,便于掌握火候,成熟度一致。
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