鲈鱼豆腐煲
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小米椒哩
鲈鱼算是鱼刺比较少的一种,方便小朋友,所以也是我买鱼的首选之一。平常大多是清蒸鲈鱼,这次换种吃法,加进豆腐一起,做成鲈鱼豆腐煲。
时间: 30分钟-1小时
食材
鲈鱼
1条
豆腐
3块
油
适量
盐
适量
酱油
适量
米酒
几滴
生姜
几片
大蒜
1根
生粉
少量
步骤
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1. 所有食材,买回来的豆腐用清水泡半小时。
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2. 豆腐切成小块;生姜切片,蒜苗切成段备用。
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3. 热锅下油,把鲈鱼放进煎一会。
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4. 一面煎至微黄后反另一面煎,煎好后淋上几滴米酒,加入姜片和大蒜头部放进炒香,再转进砂锅中,加适量水烧开。
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5. 再把豆腐煎一会。
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6. 鲈鱼煮开后把豆腐加入一起焖,适当加些盐。
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7. 准备适量生粉芡(生粉,酱油,水拌匀)。
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8. 焖至水剩少量时,淋入调好的生粉芡。
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9. 加入剩下的蒜苗段,大火收汁便可。
小贴士
1.要早一些加入盐才能焖入味。
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