您的位置: 首页>菜谱分类>扁豆焖面
扁豆焖面
9.8万热度
177收藏
忧伤market
扁豆焖面是一种极为家常的美食,堪称北方人最爱吃面食之一。主料上没有什么特别的要求,可以是手擀面,也可以是机制面,可荤可素,我家喜欢吃肉,每次做都要加上一些五花肉,特别香,一锅吃的干干净净,一点都不剩。扁豆焖面是经典家常美食,一家一个做法,一家一个味道。焖好的面条,每一根都浸满了浓浓的扁豆香和肉香,扁出锅前,一定要放入一些蒜粒,不仅可以提味,还能有效解去扁豆的有毒物质。
时间: 10-30分钟
食材
面条粉
250克
扁豆
300g
猪肉
200g
适量
适量
大蒜
适量
姜丝
适量
酱油
适量
料酒
适量
步骤
  • 1. 将一包面粉倒入大碗中,再加入100ml清水,用筷子搅拌均匀。
  • 2. 用手揉成光滑的面团,饧至10分钟。
  • 3. 用擀面棍擀成薄厚均匀的大片。
  • 4. 将面片整齐叠起来。
  • 5. 用刀切成宽窄一致的面条。
  • 6. 全部切好,抖掉浮面,散开,放在案板上备用。
  • 7. 准备好扁豆和肉。
  • 8. 扁豆洗净,剔去两端的筋,掰成长约5厘米的段,肉切片。
  • 9. 炒锅中加入底油,加入肉片用中火煸炒,炒出肉的油脂。
  • 10. 加入姜丝,炒出香味。 11 12
  • 11. 烹入料酒 加入酱油。
  • 12. 加入扁豆
  • 13. 继续翻炒均匀后加入盐。
  • 14. 加入清水,没过扁豆。
  • 15. 把面条均匀的散在锅中,再刷上一点油。
  • 16. 盖上锅盖,转小火焖制。
  • 17. 焖制汤汁收干,扁豆软烂。
  • 18. 加入蒜碎,搅拌均匀即可。
小贴士
面条铺在菜上之后,一定要在面条上均匀的刷点油。焖制过程不可大火,以免糊锅。
这道菜的其他做法

扁豆焖面

100收藏
2.1万热度

扁豆焖面

90收藏
9万热度

扁豆焖面

180收藏
7.3万热度

扁豆焖面

170收藏
9.2万热度

扁豆焖面

93收藏
6.9万热度
热门菜谱

香肠咸肉香青菜饭

43收藏
553.3万热度

洋葱炒牛肉

84收藏
382.6万热度

四红补血养生糊(破壁机)

60收藏
252万热度

【果蔬汁】西红柿苹果汁

40收藏
214.7万热度

丝瓜浸鱼丸

108收藏
207.2万热度
相关菜谱