海带猪骨汤
6.5万热度
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渷木易子子
海带富含碘，猪骨钙质丰富，十分适合成长发育中的儿童及骨质疏松人士饮用。
时间: 30分钟-1小时
食材
海带
300g
猪骨
250g
生姜
1块
盐
适量
步骤
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1. 锅里水烧开，将猪骨飞水去血沫。 -
2. 猪骨、生姜放入汤煲，大火烧开后中小火煲1小时.
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3. 加入海带。
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4. 煲至海带软烂，喝时加盐调味即可。
小贴士
喜欢喝更香浓的汤里面加八角桂皮，我们喝的是原汁原味。